(Mit dem Code „Anina“ gibt es 20% Rabatt). Hallo, Ich bin 51 Jahre und wohl in den Wechseljahren, meine Periode habe ich noch ganz normal und regelmäßig. . Das kann bis zu einem halben Jahr anhalten. Oft sind auch hormonelle Verhütungsmittel mit Schuld an der „Misere“ (dann spricht man von Post-Pill Amenorrhö). Omega-3 Algenöl supplementieren: Um direkt bei den Fetten zu bleiben: Häufig fehlen uns besonders gerne Omega-3-Fettsäuren. Ich habe ca seit 4 Monaten meine Tage jetzt wieder relativ regelmäßig, vorher 2,5 Jahre lang nur sehr sehr selten mal meine Periode bekommen nachdem ich meine Pille abgesetzt habe. Das erstaunte mich noch mehr, denn ich hatte keinerlei Beschwerden. Von Herzen alles Liebe, Anina. Die Wechseljahre gehen mit unregelmäßigen Blutungen einher. ich selbst habe zum Glück zwar nicht mehr ein Thema damit aber fande deinen Blogpost dazu trotzdem sehr interessant und hilfreich! Das Ausbleiben der Periode kann auch an Schäden an der Gebärmutterschleimhaut liegen. Eine Freundin riet mir wieder zu der Pille, diese dann aber durchgehend zu nehmen, damit die Periode komplett ausbleibt. Wow, ich wusste nicht einmal, dass dieses Symptom Amenorrhö existiert, ganz krass. Sie hat bereits schon 7 Kg abgenommen seid Anfang des Jahres. :jipi:Sieben lange Jahre war sie verschwunden. Sie können die Produktion der natürlichen Hormone stören, zum Beispiel so sehr, dass der Körper kein eigenes Östrogen mehr herstellt. Liebe Anina, ich wünsche dir alles gute für deine Gesundheit und dass du deine Periode bald wieder bekommst! Er kann das Gewicht maßgeblich beeinflussen. Da einer Periode ein Eisprung voraus geht, kannst du auch ohne Periode wieder schwanger werden. ich hatte selber nach dem Absetzen der Pille lange Problem, welches sich mit der Zeit auch auf meine Psyche ausgewirkt hat. Bis zu 9 Monate kann es nach dem Absetzen von Pille, NuvaRing & Co. dauern, bis sich das Hormonsystem wieder eingependelt hat. In anderen Lebenssituationen können hormonelle Störungen, organische Komplikationen, eine Essstörung wie Magersucht sowie seelische Belastungen der Grund sein, wenn die Regelblutung ausbleibt. Frauen, die sich körperlich zu viel zumuten, etwa extrem Leistungssport betreiben, bekommen häufiger ihre Periode nicht. Dabei handelt es sich häufig um starke Blutungen, die bis zu sieben Tage oder länger dauern. Das wäre mega Man lernt seinen Körper immer besser können, das macht Spass. Beide Hormone produziert der Körper eigentlich selbst. Diese haben ihre Ursache in natürlichen hormonellen Veränderungen und geht in den m… (Ohne hungern, durch sport und gesunde Ernährung, mit min. Ich selbst habe nach der Pille direkt zur Hormonspirale gewechselt (na toll, oder? Herzlichen Dank für deinen Beitrag, sehr spannend und hilft vielen Frauen bestimmt weiter. Gemässigt Sport treiben: Sport ist wichtig für die physische und psychische Gesundheit, keine Frage. Ich muss ziemlich niedergeschlagen ausgesehen haben, denn mitten in ihren Erklärungen hielt die Naturheilkundlerin inne und lächelte mich an. Anina, Liebe Anina. Es ist eine Kombination aus dem Ausbleiben der Tage, der männlichen Behaarung, unreiner Haut und der Gewichtszunahme“, sagt Barbara Maier. Huhu, danke für deinen Bericht. Hoffentlich helfen sie uns allen weiter! Hallo, Dein Körper erhält nur die lebenswichtigen Funktionen am Laufen - die Periode gehört da nicht dazu. Umgekehrt kann auch ein älterer Mensch Glück haben und von unschönen Veränderungen verschont bleibe… Durch die Gewichtsabnahme kann der Zyklus durchaus etwas aus dem Gleichgewicht kommen. einem Jahr begonnen abzunehmen. Es stellte sich also heraus, dass ich neben einer Schilddrüsenunterfunktion auch an einem Östrogenmangel litt. Die Schilddrüse übernimmt im menschlichen Körper nämlich zahlreiche wichtige Funktionen. Danke für deine Antwort:) ist das nomral oder ist der kfa noch zu hoch und ich hab zu wenig muskeln? Und kann es vllt sein das mein Körper sich auf meine "psysche" einstellt, denn ich gehe in 2 Wochen in Urlaub und hätte genau da meine Tage bekommen und grübel schon die ganze zeit darüber nach, denn mir wäre es lieber gewesen wenn ich sie da nicht bekommen … Das zeigt das deinem Körper was fehlt isst du auch alles Kohlenhydrate, fett Eiweiß etc oder machst du so Low cab miss Dan würde es mich nicht wundern, nein ich habe keine low carb diät gemacht ich habe alles gegessen auch mal ungesunde sachen halt alles in maßen den größten teil habe ich auch durch den sport abgenommen da ich von natur aus eine sehr sportliche figur und muskeln habe, Dan empfehlen ich dir echt mal zum dok zu gehen. Dabei bleibt die Periode nach Absetzen der Pille aus, weil der Regulationsmechanismus zwischen Hirnstrukturen und Eierstock gestört ist. Ich beobachte immer mehr, wie die Schulmediziner quasi einfach nur noch Medikamente verschreiben. Abnehmen? Nachdem du schon untersucht wurdest, würde ich dir empfehlen eine zweite Meinung von einem anderen Gynäkologen … Dein Körper erhält nur die lebenswichtigen Funktionen am Laufen - die Periode gehört da nicht dazu. „Was?“, fragte ich ungläubig und versicherte ihr, dass meine Frauenärztin meinte, dass alles in bester Ordnung sei. Ich habe das Problem, dass ich sehr viel abgenommen habe. Anina, Liebe Anina Dazu kommt jetzt aber, dass ich zum selben Zeitpunkt als ich begann sport zu machen und abzunehmen, Vegetarierin wurde. Jetzt erhältlich: „Iss dich grün!“ – gesund kochen, die Umwelt schonen. „Bin ich normal? Ich weiss echt nicht was ich machen soll, mehr essen kann ich fast nicht, sonst platze ich. Was stimmt nicht mit mir?“, fragte ich mich jeden Tag und konnte mir selbst keine Antwort darauf geben. Seitdem habe ich keinen geregelten Zyklus mehr. Schaut da sehr gerne vorbei. bin ich jetzt immernoch zu schwer? Keine Periode durch starke Gewichtsabnahme, wann wieder normal? 1 bis 2 Tage vor dem Temperaturanstieg kannst du dann aber häufig einen leichten Temperaturabfall feststellen. Dafür müsst ihr selbst eine Naturheilpraxis aufsuchen, euch beraten lassen und bekommt dann eine auf euch abgestimmte Therapie. Ich habe heute eine Kugel Eis gegessen, 3 schoko Cookies und einen halben blaubeer muffin Ein bisschen viel oder? 2200 kcal am Tag (also nicht zu wenig !!) Ihr Konfektionsgröße ist 48, aber in Oberteilen passt sie auch noch in 46 rein. Bleibt die Periode ganz aus, sprechen Ärzte von Amenorrhö. Ihr glaubt gar nicht, wie erleichtert ich war Weitere fünf Monate verstrichen, ohne dass sich auch nur etwas getan hätte. Schicke dir ganz viel Liebe und Kraft , Meine Periode ist inzwischen auch schon 1 Jahr ausgefallen. Gerade weil Sport für mich ein Ausgleich ist und ich es als Stressreduktion empfinde, hätte ich nicht gedacht, dass genau das meinen Körper zusätzlich stressen kann. Sprechen Sie auf jeden Fall mit Ihrem Frauenarzt, wenn Sie nicht wissen, wieso Ihre Periode ausbleibt. Nun möchte ich Sie aber langsam mal wieder bekommen,weil ich mir langsam Sorgen mache. Amenorrhoe nach Absetzen der Pille. Und schadet es dem Körper eigentlich wenn die Monatsblutung ausbleibt? Nicht alle, aber viele von uns fühlen sich während der Tage aufgedunsen und stellen eine Gewichtszunahme fest. Habe Normalgewicht also kein Untergewicht. Aber das ist doch schlecht in meinem Alter... Immer wenn ich in den Spiegel gucke, finde ich meine Beine soo dick und ein Doppelkinn habe ich glaube ich auch...es ist zum Heulen:(((Danke im Vorraus. Denn: All diese Bewegungen helfen mir auch dabei, mich auch wieder mit meiner Weiblichkeit zu verbinden. Der körper bildet aber trotzdem weiter welches, dann setzt sie auch irgendwann wieder ein. Herzlichen Dank für deine lieben Worte. 5. Schön, dass mein Blog auch in Norddeutschland gelesen wird! Treten die Blutungen jedoch nach zwei oder drei Jahren wieder … Die richtige Ernährung: Weitere Lebensmittel, die eurem Hormonhaushalt helfen, wieder ins Gleichgewicht zu kommen, habe ich euch in einem separaten Blogpost vorgestellt. ( ich bin noch in der pupertät). Das gab mir ein gutes Gefühl. Es tut gut, zu lesen, dass man nicht alleine ist. Seit ungefähr zwei oder drei Monaten habe ich wieder 1600-1700 - meist durch Fressattacken - gegessen und möchte nun nun gesundes Kaloriendefizit haben. Hier dreht sich alles um Gesundheit, Nachhaltigkeit und bewussten Konsum. Gut möglich, dass das für meinen Körper einfach zu viel war und mich zusätzlich gestresst hat. Das hat ein Jahr gedauert und ich war sehr unglücklich. Der Körper braucht eine gewisse Zeit bis er sih auf Veränderungen bzw. 7. Damit du jederzeit gewappnet bist, haben wir was für dich. Und auch für die gibt es keine Garantie, nur bessere Chancen. Ich absolviere gerade das Studium der Naturheilkunde und freue mich über den Wachstum des Interesses über Alternativmedizin! Von Herzen alles Liebe, Anina, Vielen vielen Dank für das Teilen deiner Erfahrungen. Supplementierst du denn D3 regelmässig, auch im Sommer? Ich habe schon vor langer Zeit akzeptiert, keine Periode bekommen zu können, deswegen denke ich kaum darüber nach. Und es wäre ja schön blöd, wenn es quasi „nur“ daran liegt, oder? Danke für deinen Bericht! Frauen und Männer bringen unterschiedliche körperliche Eigenschaften mit, die sich auf das Abnehmen auswirken. Ich habe mich auch etwas mit bioidentischen Hormonen befasst und es würde mich sehr Wunder nehmen zu welcher Naturheilärztin du gehst. Ich habe vor ca. Hoffe auf baldige Veränderung was meine Periode betrifft. 1/2 Jahr lang blieb die Periode aus und seitdem kommt sie mal nach 7 Wochen mal nach 8 Wochen oder mal nach 12 Wochen … es wird besser aber es ist frustrierend. Ich finde es toll das du über das Thema berichtet, auch wenn es sehr privat ist! Ich weiss nicht, was mir geholfen hat: Gewicht, Vitamine, Liebe oder Zeit – oder alles zusammen. Falls es wichtig ist, ich bin 166 cm groß, wiege 53 kg und bin 14 1/2 Jahre alt und verbrauche am Tag durchschnittlich 2000-2100 Kalorien, aber das Fett ist bei mir wirklich seltsam verteilt. Villeicht kann mir jemand eine empfehlen im Raum Zürich??? Sie sagte, dass sie vermute, dass mein Körper noch immer das Gefühl habe, die Pille zu bekommen und es deswegen nicht für nötig halte, selbst Östrogene zu produzieren. Willkommen auf meinem Blog. Periode kommt nach einer Operation nicht mehr. Ich werde mich nun auch bemühen, mein Sportprogramm anzupassen und den Stress im Alltag zu reduzieren (soweit beeinflussbar) Sollte dies alles nichts bringen, nehme ich mir deinen Rat zu Herzen und versuchs bei einer Naturheilpraktikerin. Echt kompliment, du hast so vieles auf den Punkt gebracht und deine Tipps sind super, ich versuche das eine oder andere anzuwenden. Ein super toller und Hilfreicher Beitrag! Das ist völlig normal. Ich habe schon den ersten von dir mit viel Aufmerksamkeit gelesen und war so erleichtert, dass ich nicht alleine mit diesem Problem bin. Ein wesentlicher Unterschied ist der Menstruationszyklus der Frau. Besonders in den Beinen und den Armen hat sie die meisten Muskeln. Ich hoffe, dass ich euch mit diesem Beitrag ein paar wertvolle Tipps mit auf den Weg geben konnte. Dieses Temperaturtief liegt kurz vor dem Eisprung. 4. Magst du mir ihren Namen verraten? Es war Ende August dieses Jahres, als ich den Entschluss fasste, meinen Zustand nicht länger hinzunehmen und zu warten, bis sich von alleine etwas tut. Erste Periode ist bis zum 16. Das nützt natürlich nur denjenigen, die ihr Problem früh genug erkannt haben. Ich weiß, das ist noch nicht viel. Sei das nun TCM oder Homöopathie: Da müsst ihr für euch entscheiden, welchen Weg ihr einschlagen wollt. 5 Das ist völlig normal, da sich der Hormonhaushalt erst wieder einpendeln muss. Auch meine Pickel, die die Pille damals so viel „besser“ gemacht hat sind zurückgekommen, jedoch jetzt auch schon wieder viel viel besser. Damals erklärte mir meine Ärztin, dass alle meine Hormone in Ordnung seien. laut einem anderen messer sogar nur 18,4%. Als ich jung war, habe ich keine Periode mehr gehabt, als ich mit der Pille aufgehört habe. In diesem Blogpost erzähle ich euch meine persönliche Hormongeschichte und verrate euch, was ich alles unternehme, um meine Liebe Anina, Psyche und Körper sind direkt miteinander verbunden, das ist schon faszinierend, oder? Ich achte darum besonders darauf, dass ich viele Nüsse und Samen in meinen Speiseplan integriere. Das ist nicht ungewöhnlich, spielt sich aber irgendwann wieder ein. Schwankungen treten vermehrt nach einer Geburt, in der Stillzeit oder nach einer Fehlgeburt auf. Am besten schafft ihr euch einen kleinen Vorrat aus Nüssen und Samen an und gebt das dann in schöne Gläser, sodass ihr eure Auswahl jeden Tag sehen könnt und daran erinnert werdet, unbedingt genug davon zu essen. nun ist meine frage ob der ausfall mit der gewichtsabnahme zu tun hat ? Ja klar also ich bin 1,68 und wiege 44 kg, Darf ich fragen wie groß du jetzt bist und wie viel du wirst also jetzt im Moment. YAY!!! Du hast noch kein gesundheitsfrage Profil? Stress wirkt sich daher auf die Psyche genauso aus, wie auf die Befindlichkeit des Körpers. Setzt das jetzt gleich an und ich nehme zu? Liebe Grüße, Liebe Svenja. Die versicherte mir, mir helfen zu können. Ich bin gerade auf Urlaub und esse dort bis zu 3000-4000 kcal. Ich hoffe, dass du alsbald jemanden findest im Raum Zürich! Enthält eine Pille dann nur Gestagene, kein Östrogen, kann es zum Mangel kommen. Jeder Körper tickt anders und so wäre es falsch, euch hier zu sagen, welche Pflanzenpräparate ich nun genau einnehme. 3. Aber meine Frage ist ja, sieht sie für euch einfach nur Übergewichtig aus, oder schon Fettleibig, wie man es versucht ihr einzuflößen? 6. ich bin noch jungfrau. Vielen lieben Dank für deine Worte und das Teilen deiner persönlichen Hormongeschichte. Obwohl ich die Pille nur 2 Jahre genommen habe, konnte ich schon so stark merken wie sie mein Körpergleichgewicht durcheinander gebracht hat. Nie hätte ich gedacht, dass mir diese „ruhigeren“ Sportarten auch Spass machen. Natürlich werde ich hier und auch auf Instagram unter @aniahimsa weiter über das Thema berichten.
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